ジム通いが続きました。ネットフリックスで昔のドラマも見始めました。高尚な趣味とは言い難いけれど、気持ちがほっと楽しくなります。
ずいぶん昔に英会話教室で、普段の生活も楽しい、と話したところ、先生に、Simple pleasure in life, とても素晴らしい事です、と言ってもらいました。当時の自分としては、こんなことを褒めてもらえるのか、と意外で、とても嬉しく感じました。
若い頃は、時間があると、何か頑張らないといけない、成長しないと、と思いがちで、結局できずにお酒を飲んで一日終わり、自己肯定感が低いままでいました。
その時に、はっとしたのが、Simple pleasure in life、という言葉でした。私より一回り以上若いお兄ちゃん先生で、日本での生活をかなりエンジョイされている先生でした。
しかし結果的に先生の言葉を、ずっと、何度も思い出しています。今書いてみて、スペリングは間違いだらけになっており、英語は忘れつつありますが。
日常の、ささやかな楽しみを味わう事、そんな自分の感覚を楽しむこと、大事ですね。その中で少しずつ、気持ちが前向きになり、自己肯定感も上がり、それからやっと少しずつ頑張れるものなのかもしれない、と思うようになりました。
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